11/23(木・祝)、代々木公園陸上競技場（通称：織田フィールド）で、当法人のチャリティランナーに向けたマラソン練習会を開催しました。
素晴らしい晴天のもと、7名のチャリティランナーの方々がご参加くださいました。
まずは、プロのランニングコーチの大角重人氏から、靴ひもの結び方を含めたランニングの基礎、効果的なストレッチや準備運動、ランニングフォームの改善方法に至るまで、幅広く丁寧にレクチャーされました。
その後は、フルマラソンの目標タイムに応じてグループごとにランニング。
それぞれのグループにコーチがついて、ペースを誘導していました。
コーチへの質問やランナー同士の交流もたくさん飛び交い、充実した練習会となりました。
私たちスタッフも、チャリティランナーの皆さまと交流できたこと、皆さまの想いに触れられたこと、大変うれしく貴重な機会となりました。
参加者の方々の声を紹介いたします。
■次回のマラソンへの意気込み
ほぼ応援もコロナ禍前に戻っていると思うので目いっぱい楽しんで走ろうと思います。
チャリティランナーの皆さま、ご参加ありがとうございました。
それぞれの目標が達成されることを応援しています！
